Trouble du sommeil lié au travail posté
Le trouble du sommeil lié au travail posté naît d’un décalage entre les horaires de travail et l’horloge biologique du sommeil. Une somnolence s’installe pendant les heures de service ; les nuits et les repos deviennent peu réparateurs.
Points clés
- Le trouble porte aussi le nom anglais de shift work sleep disorder ; il concerne les personnes qui travaillent en dehors des heures de jour habituelles.
- La somnolence peut réduire la vigilance dans les gestes du quotidien, au volant comme sur un poste qui demande de l’attention.
- Rotations, nuits complètes, prises de poste très matinales : il apparaît surtout quand ces horaires changent souvent.
- La prise en charge associe l’aménagement des horaires, des habitudes de sommeil régulières et parfois un médicament qui soutient l’éveil.
Modafinil et armodafinil en comprimés
Les quatre produits listés sont des comprimés qui contiennent soit de l’armodafinil (Artvigil et Waklert, 150 mg), soit du modafinil (Modalert et Modvigil, en 100 mg et 200 mg). Toutes deux font partie des produits qui soutiennent l’éveil, et les fiches produits les listent pour la somnolence liée au travail posté, la narcolepsie et l’apnée obstructive du sommeil. L’armodafinil est un proche parent du modafinil.
Une somnolence qui persiste malgré des horaires réguliers, ou qui s’accompagne d’endormissements involontaires, mérite l’avis d’un médecin ou d’un pharmacien.